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你会不会中风?先回答5个问题,答案心里有数了

来源:网络 浏览:49662次 时间:2019-06-20

中风,临床上分为两种,出血性脑中风和缺血性脑中风。不管哪种中风,及时发现并治疗,是避免偏瘫的重要举措。有研究发现,现在中风越来越趋向于年轻化,所以不管是中老年还是年轻人,都应该牢记中风症状。

你会不会中风?先回答5个问题,答案心里有数了

中风有4个明显征兆

1、肢体出现偏瘫,偏身无力,麻木的感觉下降,不能行走或者行走困难。

2、言语不清晰,说话不利落,断断续续的,喝水容易被呛,语言表达能力差,说一句完整的话困难。

3、嘴巴舌头歪斜。

4、脸部神经功能异常,容易将实物看成双数的,眼睛不对称,容易头疼。

你是不是中风高危人群?5个方法可以判断

1、是否是高血压患者

高血压患者如果血压不受控制、波动大,很容易引发脑中风。所以,如果你有高血压,一定要谨遵医嘱,坚持服药控制血压。

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2、是否有心脏病

有心脏病的人其中风的概率会比较高,因为有心脏病的人,血管容易堵塞,出现血栓。

3、是否血液粘稠度高

缺血性脑中风的一个主要诱因就是血液粘稠,导致了血管出现血栓,进而引发缺血性脑中风。

4、是否出现过“一过性脑缺血”

有些人在中风之前有一些前期征兆,比如会出现一过性的肢体麻木或者一过性的语言不清晰,这预示着你有中风倾向了。一次性的意思就是,暂时出现肢体麻木或者言语不清晰的症状,几分钟之后就好了,也就是常说的小中风。

5、是否抽烟喝酒

吸烟可以让血液中的胆固醇和脂蛋白结合,结合之后堆积在血管壁上,这样加大了动脉粥样硬化的风险;而长期嗜酒,可能会增加高血压、冠心病的发生率,这两种病也是中风的诱因。

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中风可怕,但其实可以预防

其实,中风是可以预防的。

首先,在生活中多注意控制饮食量,每餐吃八分饱,不要暴饮暴食;

其次,对于高血压的人来说,一定要坚持服药,把血压控制在正常范围;

最后,要保持低盐低脂肪低胆固醇的饮食原则,盐中的钠离子,可以导致血液中的血量变多,导致血压升高,这样血管就容易受损堵塞,脑部供血不足就会引起中风。

参考资料:

[1]曾惠英. “五多五少”防中风[N]. 大众卫生报,2016-10-27(007).



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