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健康每一天

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  • 每天熬夜的人,最后都怎样了?4个变化会慢慢显现

    睡眠和空气、食物、水一样都是人类生活中的基本必需品。足够的睡眠可以恢复精神和解除疲劳,成年人每天至少要睡7-9个小时,如果没有充足的睡眠会给人的身体健康带来危害,还会降低生活质量。近年来,因长期睡眠不

    2018-12-13
  • 百岁老人都不简单!记住“5个要”,你也会很长寿

    英国爱丁堡的玛丽·诺里斯,刚刚庆祝了自己的百岁生日。玛丽称,自己长寿的秘诀是“不为男人烦恼”。其实,长寿并非一种因素决定的,自古以来我国都不缺长寿者,而问及长寿原因,答案各一。5件事,可为你种下“长寿

    2018-12-12
  • 喝酒“断片”是怎么一回事?这个答案和很多人想的不一样!

    现代的日常生活中,在职场上总免不了要交际应酬,而在被怂恿之下喝得过量,甚至出现“断片”的症状,完全记不起入睡前的记忆,不要以为这种情节只会出现在电视剧中,在现实生活中也确实会出现这种情况,那么这种喝酒

    2018-12-12
  • 别为了赚钱,伤了身体!这3大疾病,上班的人都得防着点

    你为了工作,能付出多少?是时间、金钱,还是健康?如果连健康都没了,那挣的钱还有什么意义呢?可见,健康的身体才是工作的本钱,在日常生活中我们就要懂得如何预防职业上的疾病。而工作的种类有很多,不同的工作会

    2018-12-12
  • 为什么男人容易得痔疮?原来是踩了这3条“红线”

    俗话说,十男九痔。痔疮是一种常见的疾病,许多男人由于长期饱受痔疮的困扰,导致生活上出现了各种各样的问题,站立与坐下都会感到不安。专家表明,由于饮食习惯以及生活作息的改变,导致了近几年男性痔疮的患病率持

    2018-12-12
  • 便秘喝点清肠茶?事实证明:可能“招来”结肠癌

    随着生活水平的提高,人们的保健意识和养生意识也得到了提高。许多年轻人为了追求美容养颜和排毒的功效,将目光投在了清肠茶和排毒养颜胶囊上;许多老年人为了解决便秘问题,也成为了清肠茶和排毒药物的追随者。但是

    2018-12-12
  • 血管变粘稠,很难通回来?这些习惯,都是血管“稀释剂”

    有的时候,在体检报告上看到血液粘稠的字样,会对其感到有些费解。一小部分人可能还会觉得这是一个好兆头,当做是营养充足,血细胞数量多且健康的意思。其实完全不是这样的!在医学上,血液粘稠又被称作“高粘稠血症

    2018-12-12
  • 柳叶刀:越晚下班,越易得糖尿病!这4大习惯,都是导火索

    英国伦敦大学权威学术刊物《柳叶刀》上刊登的一则研究报告显示:处于较低社会经济阶层的员工因为工作时间过长,患糖尿病的风险更大。凡是一周工作时间超过55小时的员工,患糖尿病的几率会增加30%。过长时间的工

    2018-12-12
  • 这4种家庭常用药,其实都是“狠角色”!别拿起就吃了

    “妈,我嗓子疼。”“含两片金嗓子!”“妈,我感冒了。”“喝两包感冒冲剂去!”“妈,我拉肚子了。”“吃两片氟哌酸试试!”以上对话是不是很熟悉?从小,我们的身体感到难受或者生病了,第一件事情肯定是找妈妈,

    2018-12-12
  • 肺炎也是心衰预警:3个现象出现,警惕肺炎“造访”

    肺炎是老年人不可忽视的一种疾病,一旦患上,可能很久都没法痊愈,而且,它还可能预示肺功能不全和心力衰竭,严重影响了老年人的健康和晚年生活的安稳。老年人如患肺炎,症状却不是很明显,并且常常被误认为感冒等普

    2018-12-12
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